夏日炎炎飲凍飲 腎陽有損脈象沉

這個星期香港的溫度高、空氣又潮濕,常見到朋友與家人都會喝一大杯凍飲。有時我按捺不住就會嘮叨兩句:「凍飲對腸胃及腎陽不好,應少喝啊!」可是忠言逆耳,往往換來一番反諷,令我印象最深刻的是其中一位女性朋友更說:「三十幾度唔通飲熱紅棗薑茶咩?」

這個話題令我想起幾年前夏天看過的一個病例:當時病人主要症狀是精神萎靡,時時覺得難以集中精神,又常忘記事情。一診脈,發現此人的脈象沉弱,而其中兩尺脈主腎位置也是無力的。望診:雙眼有明顯的黑眼圈。在問診後發現,原來他每晚都會有一至兩次夜尿。單憑這幾個症狀,基本上能斷定他的問題來自於腎。再問下去,大部份腎虛的症狀都有。例如:腰酸、身冷、耳鳴等。
    
大部份新症的病人都想了解自己的病因,而我亦認為令一些慢性病患者,詳細了解自己的情況,對治療和日後保養有莫大幫助,於是我就向他說明了治療上要溫補腎陽。但一說完,對方反應很大:「炎炎夏日三十幾度,仲要溫補?醫生你有無搞錯到?溫補一般都是冬天的事吧!食完藥會否流鼻血?」
我耐著性子問:「那你有沒有覺得好熱?」
他答:「那又沒有。反而在公司經常覺得冷氣有點大,容易手腳凍。」
我再問:「你其他的男同事有表示冷氣很大嗎?」
他答:「其他男同事都不覺得冷,甚至有些更說很熱。我們有時還會因為冷氣的大小而討論一番。」
我:「這個情況不就代表你的身體溫度比其他人低或者怕冷嗎?」

的確,季節是中醫治療的考慮因素之一,但病人的身體有需要,誰說不能在夏天進補?尤其體質虛寒的人,其實更應該利用夏天陽氣旺時,養足陽氣、迎接寒季

 


〔個人簡介〕
盧肇聯註冊中醫師
前聯合醫院痛症治療中心客座中醫師,擅長以調整整體結構方法處理各種痛症,以經典中醫理論為主幹,輔以現代神經科學及運動科學方法,為大眾提供顧全整體,精準快捷及效果持久的痛症治療方案,醫患同行,助大眾重掌生活。


盧醫師Facebook 專頁
 

相關文章
保健防病
健康專題
火氣大易患痤瘡 免惡化小心調理
香港的夏天對皮膚病患者來說肯定是個高温地獄,高溫潮濕的天氣刺激皮脂腺增加分泌,令毛囊成為細菌溫床,發炎機會大增,爲暗瘡及玫瑰痤瘡問題上火上加油。巿面上不少食療湯水教大家如何抗痘,控油消豆的護膚品更是花
保健防病
守護大腦健康 享受健康人生
提到腦部健康,自然會想起記憶力。其實腦部健康不只是跟記憶有關。認知能力、運動能力、情緒功能和觸覺功能都是包含在大腦健康當中。   許多因素會導致大腦健康下降。衰老、受傷、神經退化問題等都會影響
保健防病
研究發現 吃這些植物對腎臟好
除了用藥減緩腎損傷惡化之外,一份在2022年3月新發佈的研究證實有更多的植物有利於管理腎臟健康。這個發現可能會為保持腎臟健康帶來新的選項。   自古以來,植物常用於療法當中,普遍認為可能安全使用。
保健防病
日本研究!長者每日浸浴10分鐘提高自理能力
平常我們到日本旅遊,或看日本的卡通片時,留意得到浴室內必定有浴缸。原來浸浴除了能消除疲勞外,日本千葉大學的一項研究指出,長者浸浴好處多,每日浸浴10分鐘能有助提高長者的自理能力。   日本千葉大學
保健防病
居住衛生環境差隨時有肝炎?
一提起肝炎,大家都容易想起慢性的乙型及丙型肝炎,但近月在港出現的人類感染大鼠戊型肝炎個案,提高了大眾對於預防急性甲型及戊型肝炎的意識。鑑於甲型及戊型肝炎的傳染途徑主要為進食受污染食物,保持家居環境清潔
保健防病
情緒影響我們哪些器官
中醫的七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種精神活動。情志活動與臟腑有密切關係;情志活動是以臟腑精氣作為物質基礎,而外界刺激作用於相應的內臟,才能表現出特定的情志變化。故說"七情分屬於五臟";其
保健防病
簡易消暑食譜—牛油果刺身
海鮮刺身我們經常都吃,但不知道大家有沒有吃過牛油果刺身呢?原來這道餐前小食在日本的居酒屋非常受歡迎,口感綿滑細膩的牛油果配上濃稠香甜的甘露醬油,絕對是一道連素食者都能放心享受的刺身。 牛油果含有豐富
保健防病
腦退化患者的理想家居:廚房篇
隨著人口老化,認知障礙症患者人數逐漸攀升。醫管局資料顯示,香港65歲或以上的人口中,每100人就有約5至8人患有認知障礙症;80歲以上更有近2至3成人,患有不同程度的認知障礙症。年紀越大,發病率越高。認知障礙
保健防病
憂鬱徵狀 中醫也能調理
中醫看來,情緒和臟腑可以互相影響,盡早介入調理,可以避免病情進入惡性循環。   中醫除了考慮心情異常,還會綜合患者其他的生理狀況,診斷是由哪一種憂鬱證型:   肝氣鬱結:患者可能出現情
保健防病
肝排毒 是好是壞?
坊間上的肝排毒計畫五花八門,滿街都有據稱能排走肝臟毒素的蔬果汁、茶飲、保健品等。可是,肝臟未必需要這種輔助。   我們的器官本來有一套系統可以處理及排除毒素,而坊間上的肝排毒方法並沒有太多的研
保健防病
5大長壽運動排名
多做運動對身體好人所皆知,不少長壽老人因為堅持做運動,七老八十依然健步如飛。《英國運動醫學期刊》發布了一項長達15年的研究,針對不同運動對中年人的健康帶來甚麼影響。想要長命百歲、身體健康?不妨參考一下吧
保健防病
健康專題
中西合璧 養肝之道
中西醫學對於身體器官或系統的觀點不太一樣。今天就來看看中西方醫學對「肝」的理解和如何養肝保肝。   西方醫學裡的「肝」是指「肝臟」這個器官,位於右上腹腔內,負責身體的新陳代謝、儲存營養素、轉化
保健防病 疾病資訊
Loading...