腦退化患者的理想家居:廚房篇

隨著人口老化,認知障礙症患者人數逐漸攀升。醫管局資料顯示,香港65歲或以上的人口中,每100人就有約5至8人患有認知障礙症;80歲以上更有近2至3成人,患有不同程度的認知障礙症。年紀越大,發病率越高。認知障礙症是一種慢性疾病,腦細胞會慢慢死亡而致腦部萎縮,令記憶力、語言能力、判斷力等受損,影響患者的自理能力及日常生活。若家人患有認知障礙症,廚房的設計有什麼要注意的地方?以下是廚房設計的小貼士,可為患者營造一個安全及便利日常生活的家居環境,有助加強他們的自理能力及自信心。 


「認知障礙症患者」廚房環境小貼士:
1.    透明及開放式貯物 
•  使用開放式層架貯物或透明廚櫃門,物件一目了然
•  使用透明貯物盒,容易尋找物件
•  在廚房牆身裝上掛鈎,把常用的廚具和食具等掛起

2. 圖畫或文字標籤物件
•  將物件分門別類,使用標籤識別或清單提示
•  在雪櫃門貼上清單,簡單列明雪櫃內的食物
•  在廚櫃門、櫃桶或食物容器,貼上圖畫或文字標籤,列明內裏存放的物件 

3. 改用保險熄火電磁爐
•  電磁爐有自動熄火功能,可避免因忘記熄火而發生意外

 4. 加裝煙霧感應器
•  如忘記關爐而引起火警,感應器就會發出警報

5. 選用防滑及不反光廚房地磚
•  使用防滑指數較高的地磚,增加地面的防滑功能
•  不反光及沒有花紋圖案的設計

6. 足夠及穩定性的光線
•  最少要有600 光度
•  在廚櫃底部安裝工作燈,增加光缐,有助在枱面工作

7. 適當標籤及預設熱水溫度
•   用標籤顯示龍頭的冷熱水,把熱水爐溫度調低,以免灼傷

8. 小心鎖存利器及化學劑
•   把利器和含有害化學物質的廚房清潔劑或用品鎖起

9. 選購患者熟悉的廚房電器和用品

資料來源:房協長者通

相關文章
保健防病
健康專題
現在開始保養會太晚嗎?什麼時候是最佳時機?
早前,我們有幸邀請到現居香港的日本健走訓練導師——荒井園子小姐,與我們分享她對步行與健康的看法。在這次訪談中,荒井小姐不僅剖析了步行對身體的多重益處,還強調了正確步行姿勢對維護長期健康的重要
保健防病
【研究證實】抑鬱可削弱認知能力 保持樂觀心態是關鍵!
隨著年紀增長,許多人開始擔心他們的認知能力是否會下降,卻往往忽視了心理健康的重要性。事實上,情緒低落或抑鬱等負面情緒,對老年人的認知功能可能產生直接且深遠的影響。   負面思想恐增腦毒素積聚
保健防病
健康專題
尿酸高傷腎?痛風背後的腎臟危機!
經常聽到中老年人因痛風飽受關節疼痛的折磨,不僅日常活動受限,甚至在飲食上也不得不小心翼翼,避免誘發痛風發作。然而,痛風的背後可能潛藏著更大的健康問題。尿酸過高不僅影響關節,還可能對腎臟造成嚴重損害,進
保健防病
健康專題
為何總覺得保健品無效?方法您吃對了嗎?
隨著養生風氣盛行,越來越多人開始服用保健品來維持身體健康。然而,許多人在服用一段時間後反映,保健品的效果似乎不如理想,甚至懷疑自己是否浪費了金錢。究竟是保健品本身出了問題,還是我們的服用方式不對呢?事
保健防病
家居顏色心理學
許多科學家認為顏色與人的大腦有著某種聯繫,不同顏色對人的身體「情緒」思想和行為有著深刻影響。其實色彩對心理健康的影響力不容忽視。日常生活中,色彩無處不在。色彩是視覺傳達信息的一個重要因素,能表達情感,
保健防病
從健康科學解釋風水禁忌
提起風水,一般人不認識就覺得迷信無知,其實這門學問已有幾千年的歷史。很多風水理論和現代科學密切相關的元素,而這些元素,都對人的健康有著不可忽略的聯繫。中國風水排斥對自然環境的破壞,注重人類對自然環境的
保健防病
持續使用保健品 釋放最大潛能
在注重健康的時代,許多人選擇使用保健品來支持他們的健康。然而,大家應該要了解,只是使用幾天或幾周保健品,通常不足以看到顯著的效果。   逐漸獲得最佳效果 保健品的作用,通常是解決身體內的營養
保健防病
瑜伽衫褲就是要貼身?瑜伽衫功能逐個數
超級英雄穿緊身衣是安全需要,為什麼練瑜伽也要著超緊身衫褲呢?其實瑜伽服之所以要那麼貼身,有不少實際作用,是練習瑜伽非常重要的裝備。   1. 防走光免尷尬 瑜伽講求身體柔軟度,練習離不開拉筋和伸
保健防病
衣服纖維蘊含毒素你要知!
世界人口在2019年5月達到77億,光在亞洲的人口就約有42億,要讓這麼多人穿得暖,實在不是容易的事。一件採用全天然製衣材料如棉、麻、羊毛來製造的衣服買少見少,認識人造布料以保障健康十分重要。  大家買衫的
保健防病
大腦也有自己的「清道夫」?腦霧竟是腦毒素積聚所致!
你知不知道,大腦跟我們的肝腎一樣,有著獨特的排毒系統?近年,神經科學對於我們的大腦有了更深的了解。科學家發現,我們的大腦其實擁有一套專屬的清除廢物機制,稱為「膠狀淋巴系統」。這個系統類似於身體的淋巴系
保健防病
冬日宜吃黑色食物補腎
中醫的「五行」學說是將「青、赤、黃、白、黑」五色歸屬於「肝、心、脾、肺、腎」五臟,也就是以五色食物補五臟——青色入肺、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。冬季是一個適合於養腎的季節,而對
保健防病
健康專題
【腦力鍛鍊】麻雀電玩遊戲有助活化大腦!
麻雀,對許多人而言是一種娛樂活動,但亦有不少人將其作為鍛鍊腦力的工具。麻雀之所以能鍛鍊大腦,是因為遊戲過程中需要記住大量的牌面信息,並分析出牌策略,這對玩家的記憶力和邏輯力都是一種挑戰和訓練。許多研究
保健防病 疾病資訊
Loading...