腦退化患者的理想家居:廚房篇

隨著人口老化,認知障礙症患者人數逐漸攀升。醫管局資料顯示,香港65歲或以上的人口中,每100人就有約5至8人患有認知障礙症;80歲以上更有近2至3成人,患有不同程度的認知障礙症。年紀越大,發病率越高。認知障礙症是一種慢性疾病,腦細胞會慢慢死亡而致腦部萎縮,令記憶力、語言能力、判斷力等受損,影響患者的自理能力及日常生活。若家人患有認知障礙症,廚房的設計有什麼要注意的地方?以下是廚房設計的小貼士,可為患者營造一個安全及便利日常生活的家居環境,有助加強他們的自理能力及自信心。 


「認知障礙症患者」廚房環境小貼士:
1.    透明及開放式貯物 
•  使用開放式層架貯物或透明廚櫃門,物件一目了然
•  使用透明貯物盒,容易尋找物件
•  在廚房牆身裝上掛鈎,把常用的廚具和食具等掛起

2. 圖畫或文字標籤物件
•  將物件分門別類,使用標籤識別或清單提示
•  在雪櫃門貼上清單,簡單列明雪櫃內的食物
•  在廚櫃門、櫃桶或食物容器,貼上圖畫或文字標籤,列明內裏存放的物件 

3. 改用保險熄火電磁爐
•  電磁爐有自動熄火功能,可避免因忘記熄火而發生意外

 4. 加裝煙霧感應器
•  如忘記關爐而引起火警,感應器就會發出警報

5. 選用防滑及不反光廚房地磚
•  使用防滑指數較高的地磚,增加地面的防滑功能
•  不反光及沒有花紋圖案的設計

6. 足夠及穩定性的光線
•  最少要有600 光度
•  在廚櫃底部安裝工作燈,增加光缐,有助在枱面工作

7. 適當標籤及預設熱水溫度
•   用標籤顯示龍頭的冷熱水,把熱水爐溫度調低,以免灼傷

8. 小心鎖存利器及化學劑
•   把利器和含有害化學物質的廚房清潔劑或用品鎖起

9. 選購患者熟悉的廚房電器和用品

資料來源:房協長者通

相關文章
保健防病
健康專題
阿茲海默症是第三型糖尿病?
有研究顯示患有糖尿病的人較容易患上阿茲海默症或其他類型的失智症。胰島素阻抗是其中一個原因。其影響之大,令部分學者認為應該將和阿茲海默症相關的胰島素阻抗稱為「第三型糖尿病」。這究竟是怎麼一回事呢? &n
保健防病
著出街衫坐上床容易散播細菌?
不少人都把床視為休息、放鬆的地方,因此對於床的清潔有一定程度的要求,不容許穿著外出過的衣服坐在床上,認為會增加細菌感染的機會,到底這種說法有沒有根據?   專家怎麼說? 根據美國佐治亞州過敏
保健防病
5 大負面情緒 導致病由心生
很多人都有這樣的經驗,在緊張焦慮的時候,也很容易胃痛甚至拉肚子,壓力大的時候連飯都不想吃,這些都是情緒影響疾病的案例。據研究指出,超過7成以上的疾病都是與情緒有關聯。 5 大負面情緒讓病由心生 1. 生氣
保健防病
健康專題
【生酮飲食】腎友可以生酮嗎?一文了解生酮飲食對腎臟的影響!
近年,生酮飲食因其快速的瘦身效果而廣受追棒,尤其在社交媒體上大受歡迎。然而,這種飲食方式對於健康卻可能是一把「雙面刃」。所謂的生酮飲食(Ketogenic Diet,簡稱Keto Diet),其實是一種以攝取極少碳水化合物
保健防病
補腎妙招 簡單運動都有效
相信「腎虛」已經不是一個陌生的詞語,不過坊間對腎虛可能還存在不少迷思。中醫概念的「腎」是一整套系統的功能,當中可包括生長、生殖功能、水液代謝、內分泌等。因此腎虛影響的不只是性功能,亦不是只會發生在男士
保健防病
健康專題
【冬天養生】立冬宜養腎補血氣?冬季滋潤食材推介
2024 年的立冬日是 11月 7日。立冬意味秋去冬來,冬天的正式開始。隨著氣溫驟降,人體的生理功能和新陳代謝也進入了相對緩慢的階段。老一輩的人常言道:「秋天補腎,冬天養腎。」根據傳統習俗,人們常在立冬時進補,
保健防病
健康專題
泡泡尿=蛋白尿?小便有泡泡如何是好?
最近幾星期,李先生每天早晨起床後上廁所時,總是發現自己的尿液帶有大量泡泡,這讓他不禁擔心是否腎臟出了問題。為求安心,他立即前往醫院檢查。然而,檢查結果顯示他的腎臟功能正常,這讓李先生鬆了一口氣的同時,
保健防病
健康專題
萬年口臭竟是腎臟在求救?5 大信號提醒您該關注腎臟健康了!
口臭、有口氣,除了可能是口腔衛生出現問題,更可能是腎臟健康的警號。腎臟作為人體主要的排毒器官,負責過濾血液中的代謝廢物並排出體外。一旦腎功能失調,毒素無法被正常排出,便會在體內積聚,通過血液循環到肺部
保健防病
健康專題
【美顏有方】不再做黑臉神,從養腎入手!重拾年輕肌膚,吃這幾樣就對了!
照鏡子時, 您是否曾感受到一絲失落,懷念著昔日臉上的光彩?隨著年齡增長,肌膚似乎漸漸失去了活力和光澤,而這一切,其實可能與腎臟健康息息相關!腎臟不僅是身體的排毒中心,還對肌膚的狀態有著深遠的影響。透過
保健防病
練習冥想 靈活腦筋
冥想和呼吸練習可以讓人專注當下,平靜思緒。現時冥想和呼吸練習興起,其好處相信已是街知巷聞。2018年第一次有研究以神經生理學的角度解釋呼吸和專注力之間的聯繫。   研究發現在冥想和正念中的呼吸會直
保健防病
健康專題
遺傳因素決定一切?
觀察到好幾位家庭成員都有同一種健康問題,不禁令人猜想是否基因遺傳的問題,自己是不是也會受同一個問題困擾?確實,有些腎臟問題是有機會遺傳的。但很多時候,即使多位家庭成員有同一種腎臟問題,基因並不是主因。
保健防病
【養生時間表】一天怎麼過才是最養生?
在中醫理論中,人與自然界是一個統一的整體,亦即「天人合一」、「天人相應」。中醫經典著作《黃帝內經》提到:「人與天地相參也,與日月相應也」,指出人的生理功能與病理變化與自然界的規律息息相關,例如季節變化
保健防病 疾病資訊
Loading...