洗腎，或稱透析治療，是許多患有末期慢性腎臟問題的人所必須接受的治療方式。當家中有人需要接受洗腎治療時，難免讓人擔心自己是否會成為下一個洗腎的人。一項研究發現，如果你的父母或兄弟姐妹洗腎，你本人的風險也會提高。而在台灣也有腎臟科醫生發現，遺傳因素在洗腎風險佔了約3成，這意味著基因可能對腎臟健康扮演著重要的角色。
然而，另外7成的洗腎風險是由不良習慣或日常環境所導致的。這就代表我們可以透過改變生活習慣或環境來降低洗腎的風險。 提早發現腎臟問題是降低風險的關鍵。如果有家人需要洗腎，快向醫生查詢：
-
詢問清楚家人（父母、手足、另一半）洗腎的主因。如果是因為長期血糖、血壓或血脂過高或其他健康問題破壞腎功能，這表示血緣或家庭關係可能帶來較高的風險，應該開始著手改善生活環境和行為。相反，若洗腎是因為其他非遺傳因素引起，則不必過於擔心遺傳問題。
-
定期自我檢查。若有家人接受洗腎治療，我們自己可以注意一些徵兆，例如定時量血壓、觀察小便是否有久久不散的泡泡，以及按壓關節後是否能迅速恢復原狀（檢查水腫）。此外，腎功能不佳還可能導致貧血和怠倦感。如果出現與腎臟功能相關的徵兆，應盡快進行詳細檢查。
-
若家人患有遺傳性腎臟問題，先確認自己是否也發病或抽血檢驗基因。帶有遺傳性的腎臟問題有可能會引起腎臟功能衰竭，導致需要洗腎治療。
早期發現腎臟問題對於預防進一步損害和有效管理健康狀況至關重要。定期進行檢查可以幫助發現任何腎功能異常相關的跡象。通過早期檢測，我們可以採取積極措施來預防腎臟問題的進展並保護腎功能。
除了保持健康的生活方式，管理慢性健康問題之外，還可以考慮使用「肝腎力」來支持腎功能。「肝腎力」是專門為腎臟健康設計的天然養生食品。全草本成分，如三七和杜仲葉，這些天然材料在傳統漢方中被廣發應用於腎臟及血液調理。「肝腎力」可補肝益腎，行血活血，對保護腎臟細胞有正面效果，有助維持腎臟的正常運作。每天8-12粒「肝腎力」，可有效支持腎臟及整體健康。
