ALT全稱為谷丙轉氨酶，是肝酵素的一種，主要存於肝細胞中。一旦肝細胞受到破壞，細胞中的ALT會釋放到血液。一旦發生這個情況，血液測試中ALT的水平會顯示過高。因此，ALT指數對反映肝臟問題有一定幫助。
酒精、肥胖、病毒還有其他因素都可以導致ALT水平過高。不論的哪個原因導致肝臟損傷，都必須尋求專業人士的協助。任由肝臟損傷發展可以引起嚴重的健康問題。要減低ALT水平，除了接受針對根本原因的治療外，還可以調整生活方式。
健康飲食可以有助降低ALT水平。飲食上減少脂肪和淡水化合物的攝取被認為有助預防肝臟脂肪過度積累——其中一個ALT指數升高的常見原因。
臨床證實天然保健品「養肝力」有效支持肝臟健康，包括修復肝細胞和支援ALT水平。科研結果、臨床數據和用家報告都指出「養肝力」對肝臟健康的高效好處，可以最快在4周內將ALT值降至正常水平。未有報告顯示「養肝力」含有任何副作用，即使長期使用亦相當安全。
* 「養肝力」並非藥物，並不能用於治療任何肝臟相關疾病。
資料來源：Healthline
