观察到好几位家庭成员都有同一种健康问题,不禁令人猜想是否基因遗传的问题,自己是不是也会受同一个问题困扰?确实,有些肾脏问题是有机会遗传的。但很多时候,即使多位家庭成员有同一种肾脏问题,基因并不是主因。

 

社会决定因素和个人行为等原因都会影响到肾脏甚至是整体的健康。经济状况、教育程度、社会配套等社会因素都会影响到人对「健康生活」的执行度。例如,居住地方附近没有大型空间去运动、购买健康食品的店舖、完善的医疗设施都会令人难以实行健康生活。一些个人行为,例如吸菸和选择不运动等,也可以对肾脏健康构成威胁。

 

生活上的选择对保持肾脏健康非常关键。正确保护肾脏健康才可以预防或者延缓肾脏问题。 除了维持健康生活习惯,还可以选择「肝肾力」全面保护肝肾。全天然植物成分,不含有害物质,配方在安全、品质和成效上都达到香港中医药管理委员会中药组规定的严格要求。每天8粒长期使用,可不断加固肝肾健康,增强生命力,达致养生保健效果、预防老化及严重肝肾问题。

 

资料来源: National Kidney Foundation

相关文章
保健防病
补脑蘑菇 简易日式杂菌饭
新加坡国立大学(National University of Singapore)月前公布最新研究显示,吃多一点蘑菇可能有助于延缓智力衰退。研究人员在2011年至2017年间,追踪逾600名60岁以上在新加坡居住的华人长者健康状况,并进行实验。
保健防病
健康专题
遭枕边人嫌有「老人味」?体味改变可能是身体出毛病了!
您是否曾经在亲密的瞬间,对伴侣的玩笑感到一丝不安?那句「你怎么有股老人味?」看似是轻松的调侃,却可能是一个重要的健康信号。随年龄增长,我们的体味也会随之而改变。这些变化不仅反映了我们的生活习惯和饮食选
保健防病
袪湿食谱—牛蒡炒牛肉
香港位于华南沿岸,特别容易潮湿,令人容易感到疲累。从中医角度,一旦人体湿气太重,便会容易出现疲倦、乏力、没精打釆甚至身体肿胀等情况。牛蒡的根部含有大量膳食纤维,有利改善便秘,同时促进体内细胞新陈代谢,
保健防病
健步行每天30分钟,无痛改善健康
对于年纪稍长的人士而言,一些剧烈运动如球类运动、跑步等都可能超出身体的负荷,但如果又想保持强健体魄,可以试试「健步行」。 步行运动分为漫步行(health walking)、健步行( fitness walking)、急步行( s
保健防病
健康专题
撞聋恐致脑退化风险增 5 倍!护耳护脑同样重要!
2020 年,美国约翰霍普金斯大学的研究团队在医学期刊《The Lancet》上发表了一项长达 10 年的研究,揭示听力受损是导致脑退化的 12 大风险因素之首。研究表明,听力受损与大脑萎缩和病理性改变有着密切的相关,并可
保健防病
健康专题
中医师卢肇联专栏:痛症久治不癒 必先治肝肾
  香港人工时长,长时间坐在办公椅,一返公就坐到午饭时间大有人在。最常见到的就是腰骨反覆痠痛,难以久坐。虽然休息一两天后,痠痛舒缓了,但一回到工作间,腰痛又再发作。 反反覆覆的腰痛真烦人,又未
保健防病
室内可汲取维他命D?逐一破解有关维他命D的误解!
维他命D是保持骨骼强壮的重要营养素之一。但普遍香港人都没有饮奶的习惯,又或者不爱出门活动怕晒太阳,长期惯性躲在石屎森林内,导致不能汲取足够的维他命D。而缺乏维他命D,不但会影响钙质吸收,更会增加日后出现
保健防病
健康专题
气血运行 滋养身体的生命力
传统医学中有一个重要的概念,那就是气血运行。气血指的是人体内的气和血液,它们在身体中不断循环运行,为各个器官和组织提供营养和支持。正常的气血运行对于维持整体健康至关重要。   首先,让我们来了
保健防病
头髮也换季
夏去冬来,又是换季的时候。秋天正是把夏季衣物收起,冬季衣服重出江湖的季节。有养毛小孩的朋友都会发现,秋天是牠们掉毛的高峰期,因为新旧毛的交替,牠们要换上更厚更密的毛来御寒。人虽然已经有衣服保暖,但秋天
保健防病
情绪影响我们哪些器官
中医的七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种精神活动。情志活动与脏腑有密切关係;情志活动是以脏腑精气作为物质基础,而外界刺激作用于相应的内脏,才能表现出特定的情志变化。故说"七情分属于五脏";其
保健防病
长者抑郁问题—真正关怀最重要
港人普遍生活压力大,容易患上情绪病如抑郁症,在坊间及网上都有不少资讯讲解如何舒缓情绪病,但相反,长者抑郁问题则相对地不为大众所了解。根据浸信会爱群社会服务处一项调查显示,每10个长者,便有1个出现老年抑
保健防病
新手爸妈必学!BB衫处理法
BB肌肤幼嫩,易出现敏感徵状,而 BB衫 与肌肤接触最多,父母一旦处理不慎,容易引起BB皮肤敏感,所以从选购、洗涤及储存婴儿服都有学问。关于各式 BB衫的处理问题,以下将会为新手爸妈一一解答。 宜选全棉衫 弃羊
保健防病 疾病资讯
Loading...