腦退化患者的理想家居:睡房篇

一般患有認知障礙症患者,都有家居環境混亂的問題,患者在應付日常起居生活,例如找取、存放物件的簡單程序,都會出現困難及不知所措的現象。因為患有認知障礙症的長者,在理解力、短期記憶、判斷力、邏輯分析、甚至辨認日常用品的能力,都常會出現混淆的情況。因此,家有認知障礙症長者,家居環境的設計和擺設,都必須以簡潔、清晰、直接為主,這能大大提升他們的記憶及生活質素。

 

簡潔、系統性睡房

就以睡房為例,這是一個重要的活動空間,長者不單會在這裡休息,他們很多的日常用品,例如衣物,甚至貴重的物品都會存放在裡。但很多時患者存放物件後,很快就忘記,結果常常引發很多不愉快的問題。因此,一個簡潔又有系統的收納方法,對他們來說會極為重要。以下是一些理想睡房擺設貼士,腦退化患者的家人可以參考一下:

 

  1. 開放式「透明」儲物設計

過去,有些認知障礙症長者會混淆及忘記各類儲物櫃的用途,若沒有明確標記及指示,患者在存放及找取物件過程中,常常出現錯誤及迷茫。例如家中不同的抽屜,到底是屬於誰的? 當中又存放了什麼(如襪子、衣物、藥物、雜物等)?  患者往往都無法識別。

事實上,要是患者不斷翻亂、找尋物件,但又找不到,這往往會使他們感到進一步的挫折、困惑、甚至情緒激動。因此,家屬可以選用開放式「透明」儲物設計,即儲物櫃及抽屜盡可能是全透明的,這有助長者容易識別及記得各類儲物櫃的用途,也較容易看見物件存放位置。

 

  1. 清晰標記及分類

為便利患者輕鬆存取物件,可以在衣櫃及抽屜貼上他們的名字或相片,以清晰直接方法讓患者認出這是屬於自己的儲物空間,那個則是屬於其他家庭成員的儲物空間。另外,衣櫃或抽屜內的物件最好分門別類,標貼指示相當重要。例如可標貼明示:這是放了「內衣褲」、這是放了「襪子」、這是放了「上身衣物」或「下身衣物」等。這能便利患者容易認出物件存放位置,免除他們到處翻亂引發情緒激動的問題。

至於家屬該選用文字還是相片、圖片作為標貼指示,則要看個別患者的能力。要是患者還有認字能力,文字標貼便可以了,否則以圖片標示會令患者感覺太幼稚;要是認知障礙症情況較為嚴重,患者連文字也無法辨別,則可改為貼上對方的相片及物件圖片,這安排會較為體貼和便利。

 

  1. 上鎖好處

房間內若有不屬於患者的衣櫃或抽屜,家屬最好鎖好,或以標記指明這位置是屬他人的,並最好預先向患者說明衣櫃或抽屜不屬於他的。這能防止患者企圖拉開已鎖上的衣櫃或抽屜,但又拉不開時產生煩燥或情緒激動問題。

 

資料來源:房協長者通

相關文章
保健防病
健康專題
研究發現:經常心情煩燥 可能是睡眠出問題了!
失眠問題十分普遍。在香港,每 10 個人便有 4 個人受到失眠困擾。你有沒有試過,睡眠不足時,整天都覺得沒精神、心情特別低落,甚至一點小事就變得容易發脾氣?其實,近年有不少研究證實,長期睡不好,真的會讓人變
保健防病
5大長壽運動排名
多做運動對身體好人所皆知,不少長壽老人因為堅持做運動,七老八十依然健步如飛。《英國運動醫學期刊》發布了一項長達15年的研究,針對不同運動對中年人的健康帶來甚麼影響。想要長命百歲、身體健康?不妨參考一下吧
保健防病
健康專題
護肝必看! 4個護肝小知識
肝臟是默默耕耘的器官,包括營養的代謝、能量儲備和解毒功能等。可是肝臟也是著名的「沉默器官」,肝臟即使出了問題也可以數十年沒有明顯徵狀。到出現明顯徵狀時,往往已經惡化。與其到出問題才處理,倒不如現在開始
保健防病
健康專題
護肝補腎:同源共榮的養生之道
隨著人口老化、生活習慣的改變,許多慢性疾病的發病率逐年上升,為我們的健康敲響了警號。現代人承受著巨大的工作壓力,加上外賣文化的普及、熬夜成癮等不良習慣,使肝臟和腎臟長期處於超負荷狀態。肝臟和腎臟是人體
保健防病
情緒影響我們哪些器官
中醫的七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種精神活動。情志活動與臟腑有密切關係;情志活動是以臟腑精氣作為物質基礎,而外界刺激作用於相應的內臟,才能表現出特定的情志變化。故說"七情分屬於五臟";其
保健防病
室內可汲取維他命D?逐一破解有關維他命D的誤解!
維他命D是保持骨骼強壯的重要營養素之一。但普遍香港人都沒有飲奶的習慣,又或者不愛出門活動怕曬太陽,長期慣性躲在石屎森林內,導致不能汲取足夠的維他命D。而缺乏維他命D,不但會影響鈣質吸收,更會增加日後出現
保健防病
健康專題
科研證實:腎功能影響大腦表現!護腦先護好腎臟!
隨著年齡增長,越來越多人開始關注大腦健康,並嘗試各種護腦產品,希望延緩認知退化。然而,近期發表於《Nature Neuroscience》的一項研究發現,腦部退化的根源可能不僅與大腦本身有關,腎臟健康也扮演著至關重要的
保健防病
健康專題
抗毒五招 保護肝腎
在現代社會,我們無可避免地會接觸到各種毒素,這些毒素可能來自環境污染、食品添加劑或是其他日常生活用品。然而,同樣的毒素對每個人的傷害卻可能有很大的差異。這種差異不僅僅是因為暴露毒物的時間和劑量不同,更
保健防病
健康專題
晚上這樣睡,大腦排毒更徹底?
睡眠佔據了我們人生的三分之一時間,但你知道嗎?深度睡眠對於大腦的排毒至關重要。在深度睡眠期間,大腦會啟動「清洗機制」,幫助清除累積的腦毒素,從而維持大腦的健康與正常運作。 研究顯示,當我們進入深度睡
保健防病
【涼茶養生】涼茶天天喝可養生?這一類人要小心!
許多港人都有飲涼茶的習慣,認為涼茶具有清熱解毒、下火祛濕的功效,甚至相信每天飲用能帶來保健作用。然而,早前有一則新聞報導指出,一名老翁因每天飲用某款涼茶而導致腎衰竭,背後的原因究竟是什麼呢?  
保健防病
有氧運動或有助改善認知能力
腦部退化的問題至今尚未有解決的方案,因此預防措施非常關鍵。一份由德克薩斯大學西南醫學中心進行的研究顯示中等到劇烈強度的有氧運動對有輕度認知困難的成年人可能有幫助。   研究團隊觀察了37名年齡介
保健防病
口腔衛生是健康護身符
從小,我們被教導刷牙是每天必須動作,但很多人其實都討厭刷牙。但不說不知,這個動作其實一直捍衛著我們的健康,使我們遠離疾病。 雖然口腔和大腦的距離很近,但很少人會聯想到口腔可以影響到腦部健康。一項在韓
保健防病 疾病資訊
Loading...