掉髮、長痘是內分泌失調?試試從調理肝腎開始!

相信您也曾經遇到過頭髮無緣無故掉了很多,或者臉上突然冒出大量痘痘,尤其是在壓力大、長期熬夜的時候。這些現象其實可能是內分泌失調的表現,而內分泌原來與我們的肝腎功能息息相關。

 

甚麼是內分泌失調?

內分泌失調是指人體內激素分泌紊亂,導致身體無法維持正常平衡。內分泌系統由腺體和激素組成,負責調節新陳代謝、免疫力、生殖機能等重要生理功能。不良的作息或飲食習慣,容易影響內分泌的穩定性,進而引發掉髮、長痘、月經不調及情緒波動等問題。

 

內分泌失調的常見症狀

內分泌失調不僅影響外在表現,還可能對心理健康造成負面影響。長期而言,內分泌失調可能會對整體健康帶來以下多方面的影響:

身體層面

  • 月經失調:週期紊亂、經量異常或經痛加劇。
  • 肥胖或體重波動:體重突然增加或減少,難以控制。
  • 疲勞乏力:即使休息後仍感到精力不足,容易疲倦。
  • 手腳冰冷:氣血循環不良導致四肢溫度偏低。

情緒層面

  • 焦慮與易怒:情緒波動大,容易感到緊張或煩躁。
  • 抑鬱情緒:持續低落,對事物失去興趣,影響日常生活。
  • 專注力下降:無法集中注意力,記憶力減退,降低工作效率。

 

內分泌與肝腎關係

腎臟不僅是排泄器官,還參與內分泌系統的調節。腎臟分泌多種激素,如調節血壓的腎素和促進紅血球生成的紅血球生成素,對維持身體代謝平衡扮演著重要角色。當腎功能受損時,激素分泌異常會影響皮膚、頭髮等器官健康,導致掉髮或長痘等症狀。

而中醫角度認為,內分泌失調是陰陽失衡、氣血不足的結果。肝主疏泄,負責調節情志與氣機;腎主藏精,滋養全身。不良生活習慣如壓力、熬夜或飲食失調,容易導致肝氣鬱結,腎精虧損,使氣血運行受阻,令身體器官失去滋養,進而引發掉髮、長痘、失眠甚至肥胖等問題。透過調理肝腎、平衡陰陽,可以有助於善氣血運行,促進全身健康和活力。

 

肝腎力:撥亂反正 從養護肝腎入手!

肝腎功能的健康與否息息相關,兩者協調運作不僅維持身體代謝平衡,更是身心健康的重要基石。一旦肝腎功能失調,可能會引發一系列的健康問題。為了從根本上解決問題,應從養護肝腎入手!

「肝腎力」由日本製造,以三七和杜仲葉的天然精華為核心成分,結合現代科學與傳統智慧,專注於肝腎的調理與修護。根據多年的科學研究,三七具備顯著的抗氧化及抗炎作用,有助促進血液循環、保護肝細胞免受自由基損害,並提高身體的解毒能力。杜仲葉富含多種植物活性物質和微量元素,具有修復腎臟細胞、改善腎功能的作用,同時幫助平衡內分泌,增強免疫力。

許多用家在持續使用「肝腎力」4-6 個月後,明顯感受到身體機能的提升,失眠、四肢無力、夜尿頻繁等腎虛相關症狀都獲得了有效改善。

相關文章
保健防病
長者跌倒影響大 跌倒自救小貼士
生活中一個隱形殺手 ——「跌倒」,當這樣的意外發生於長者身上時,所帶來的傷害與影響遠遠大於年輕人或孩童,而且令人擔心的部分是,通常跌倒後帶來的生理心理影響是長期而深遠的。如何有效預防跌倒及降
保健防病
運動7分鐘 燃燒脂肪24個鐘?
「我下班回家都好晚了,沒有時間運動」、「每天都在下雨,怎麼出去跑步?」運動雖然有諸多優點,但我們總是有百樣理由不運動。近來流行一種熱門的新運動-"7-Minute Workout"(以下簡稱「7Min」),每天只
保健防病
極簡易護腎冷盤——山藥雞蛋蕎麥麵
夏日炎炎沒胃口,不如自家弄一個透心涼又補腎的冷盤,只需10分鐘,就能煮到一道健康的菜式,最適合繁忙的香港人。選山藥作配料,因為它可以補腎固精、健脾、潤肺,滋補全身。市面上有分為日本山藥、台灣山藥。一般來
保健防病
健康專題
抗毒五招 保護肝腎
在現代社會,我們無可避免地會接觸到各種毒素,這些毒素可能來自環境污染、食品添加劑或是其他日常生活用品。然而,同樣的毒素對每個人的傷害卻可能有很大的差異。這種差異不僅僅是因為暴露毒物的時間和劑量不同,更
保健防病
健康專題
【研究證實】便秘竟會影響腎功能?
多肉少菜的現代飲食習慣,令不少人都有便秘的情況發生。但您又知不知道,便秘除了是腸道問題,更會影響腎臟健康。美國有一項研究指出,便秘越嚴重的人士,腎臟出現問題的風險便越高。   便秘增腎臟問題的
保健防病
健康專題
研究發現:經常心情煩燥 可能是睡眠出問題了!
失眠問題十分普遍。在香港,每 10 個人便有 4 個人受到失眠困擾。你有沒有試過,睡眠不足時,整天都覺得沒精神、心情特別低落,甚至一點小事就變得容易發脾氣?其實,近年有不少研究證實,長期睡不好,真的會讓人變
保健防病
全面關注肝腎健康 傳統醫學與西方醫學的相輔相成
肝腎是傳統醫學理論中非常重要的臟器,被視為人體的根本之源。同時,在西方醫學的角度下,肝臟和腎臟也扮演著關鍵的角色。因此,注重調理肝腎對於維持體質和整體健康非常重要。   在傳統醫學的典籍中,曾
保健防病
健康專題
5個重點穴位 重拾大腦健康活力
保持大腦健康對於預防失智問題至關重要。現代生活中,許多因素可能對大腦健康造成不利影響,因此,我們需要採取積極措施來保護大腦。其中,可以透過按摩刺激穴位來增加血液循環,從而幫助預防失智問題。  
保健防病
健康專題
太極強腎 內外兼修的健康智慧
現代人生活節奏快、壓力大,常常忽略了自身的健康狀況。經常感到疲憊、消化不良、腰膝酸痛等,這些都是肝、脾、腎功能逐漸衰退的警號。根據中醫理論,這些臟器的健康對維持整體機能至關重要,但現代生活方式卻加速了
保健防病
40 歲台男腎臟老化如 60 歲?竟因每天吃這個!
許多人以為腎功能的下降是高齡人士才需要擔心的問題,但其實,不良的飲食習慣正在悄悄「偷走」我們的腎功能。近日,台灣一名 40 多歲的男子因為上半身長滿痘痘而前往就醫。經過詳細檢查後,醫生驚訝地發現,該男子的
保健防病
82 歲腦科學家親授健腦 5 招!跟著做,大腦更靈活!
很多身體的慢性問題,其實都反映出一個人的生活習慣。以腦部退化為例,除了年齡增長之外,生活方式同樣會影響大腦健康。 杉本八朗博士是一位 82 歲、仍然活躍於科學研究的腦科學權威。他指出,腦部退化雖然與腦細
保健防病
白粥陷阱
生病吃白粥是很多病人的指定動作,大家都認為吃得清淡點可有助復元。又或者想清清腸胃都會選擇食白粥。可是但從養生的角度來看,白粥是否真的對我們身體有益? 白粥含大量水分,容易被人體消化吸收,因此對於糖
保健防病 疾病資訊
Loading...