常言道：「酒後亂性。」醉酒讓人意亂情迷，情難自控欲一享魚水之歡。可是為了一時之快感醉酒中行房，隨時傷腎又傷身。《黃帝內經》的素問提到：「以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。」這句話簡單來說就是：把酒當水來喝，生活沒有節制，醉酒了還行房事，恣情縱慾，會使腎精竭絕。為滿足慾望而耗盡元氣，不懂控制己慾，所以到了正常壽命的一半就衰竭了！
《黃帝內經》說得很清楚，醉酒之後行房是最傷腎損精的行為！何故？因為「酒，性大熱」，有通利血脈、散寒活瘀、助陽提神的作用。加上性熱暴烈，會引起陽氣妄動，性慾亢奮。特別是大醉之後，陽氣失去精神控制，此時行房，會使腎精濫泄而無法收攝，耗散過多，這般的消耗與正常情況行房的損耗完全不可同日而語！
藥王孫思邈曾說：「醉不可接房，醉飽交接，小者面黯咳喘、大者傷絕髒脈損命。」明代龔遷賢說得更為明確，「大醉入房，氣竭肝腸，男子則腎精衰少，不舉：女子則月事衰微，惡血淹留，生惡瘡」。他還在《壽世保元》中立「嗜酒喪身」說，告誡「醉後入房，以竭其精，人死亦不知」。這些論述說明醉酒入房，不但耗竭真精，而且損害內臟，危害極大。
古人說，酒「非唯亂性，亦且亂精」，是有科學依據的。現代醫學認為，長期的醉以入房，會使人體免疫系統的調節功能適應性減弱。臨床所見性功能障礙、月經不調等病，常與酒後房事有關。
已經醉以入房了，如何調養補益？
首先，戒酒。即使不能完全不飲酒，但要做到偶爾飲之，不過量，不可酗酒，更不可酒後行房。如果正在備孕，男女雙方最好提前一年禁酒。
其次，如果曾經有過酒後行房的精力，同時又有腎精虧虛的症狀，要通過中醫藥進行調理，如田七及杜仲均有護補腎臟之效。「腎乃先天之本」，儲存的是先天之精，用一點少一點。無論幹什麼都要有節制，不要追求一時之快而毀了健康！
Source：《黃帝內經》、《中醫養生大全》
