正常人的腎臟儲備能力相當大，每一個腎臟由100多萬個腎元組成，具有極強的代償能力。當腎臟功能完全正常、身體沒有任何異狀時，平時只要有25%的腎元在工作，就可以滿足到日常的需求，其餘75%則輪流休息。換言之，除非腎臟損壞達到75%以上，身體才會出現症狀。
糖尿病、高血壓、心臟病、紅斑性狼瘡、痛風等患者，以及65歲以上的老年人、長期服用中西藥者、有家族腎臟病史者、吸煙人士，都是腎臟病的高危險群，平時應多加注意，定期接受專科醫師追蹤與抽血、驗尿檢查，如果等身體出現異常時才就醫，恐怕為時已晚。若身體出現以下的症狀，就是腎臟出問題的訊號：
1. 泡
排尿時尿液中出現細微泡沫，且時間超過30秒仍不會消失，很有可能是蛋白尿，應盡速就醫檢查。
2. 水
下肢出現異常水腫的現象，以手指按壓下肢，放開後白色印記遲遲未消退。
3. 高
血壓控制失去平衡，一直處於居高不下的狀態。
4. 貧
出現不明原因的貧血症狀。
5. 倦
經常出現疲累、無力的感覺，做任何事情都提不起勁。
