肾脏健康的关键要素:治疗 、生活习惯、肝肾力

根据香港中文大学医学院的一项调查,有高达25%的肾脏问题患者存在无按医嘱用药的问题。这种情况对于肾脏健康来说是一个严重的挑战。然而,要保持肾脏的良好状态并预防进一步的损害,积极治疗和良好的生活习惯是至关重要的。

 

慢性肾脏问题会逐渐损害肾脏的功能,使其无法正常过滤废物和液体。如果患有肾脏问题的患者不按时服用药物,如降压药和免疫抑制剂,病情的进展可能会更加迅速,导致进一步的肾功能损失。因此,确保按医嘱规定服药对于管理和治疗肾脏问题非常重要。

 

除了积极治疗,良好的生活习惯也是保养肾脏健康的关键。饮食方面,可以适量摄取高质量的蛋白质、限制盐分摄入、避免过量的酒精和咖啡因,并保持足够的水分摄取。此外,定期运动和保持适当的体重也有助于降低肾病风险。

 

不论是积极治疗还是保持良好生活习惯,都是需要持之而行。在保护肾脏健康的过程中,加入养生保健产品亦有助加强防御。「肝肾力」是以科学为基础的天然养生保健食品,与各国专业研究人员及机构合作,证实「肝肾力」能够增强和保护肾脏功能。「肝肾力」能改善血浆肌酐浓度、肾血浆流量及尿流速,从而支持肾小球过滤率(GFR)。另外,「肝肾力」能提高抗氧化物「半胱氨酸」及「谷胱甘钛」的含量,减少肾脏因老化而导致的损伤。

 

总括而言,患有肾脏问题的患者无按医嘱服药的情况不算罕见,但我们应该要意识到这对肾脏健康的危害。积极治疗和保持良好生活习惯是保养肾脏的关键,同时,若希望加强肾脏保护,不妨考虑天然养生食品「肝肾力」作为有力的补充,加强肾脏的保护和促进整体健康。

相关文章
保健防病
慢火熬汤:美味与健康的平衡
广东老火汤,其歷史渊远流长。现在发展出来的汤品,可是应有尽有,不仅味道鲜美,有些汤品更具有顺应时令的食疗功效。老火汤可以说是结合了美味和养生滋补的大智慧。滋补汤水虽然美味且具有营养,但其实对肾脏健康可
保健防病
健康专题
失眠时推荐哪些保健品?褪黑素为何愈吃愈累?
现代人常因难以入睡、半夜醒来等睡眠问题而苦恼,许多人因此寻求各种促进睡眠的保健品,希望能改善睡眠品质。然而,市面上的保健品效果不一,有些人服用后甚至出现疲倦或其他不适。究竟市售有哪些常见的助眠保健品?
保健防病
认知障碍症患者情绪行为问题严重,照顾者该如何协助?
认知障碍症患者情绪行为问题严重,照顾者该如何协助? 认知障碍症患者会在患病期间出现不同的情绪及行为改变,每位患者的改变,都不一样。患者可能在不同的阶段有不同种类及程度的情绪行为症状。常见的症状如抑
保健防病
健康专题
β淀粉样蛋白会对大脑做什么?
健康的脑部可以透过神经信号的传递与身体不同部位沟通。但是,有一种脑部退化的情况会破坏神经传递,导致功能丧失和细胞死亡。   大脑在正常衰老下会自然缩小,大脑变薄便会引起跟年龄相关的记忆衰退。这
保健防病
健康专题
【风湿解码】风湿竟与肝肾亏虚有关?解决风湿根源,从此不再惧怕下雨天!
记得每逢换季、下雨天,走廊里总是弥漫着浓厚的药油味,邻家的老人也不时抱怨关节的风湿痛。对不少中老年人来说,风湿成为了他们的噩梦,每次发作都疼痛难耐。药油、止痛药更成了他们的傍身之物。 然而,这些都只能
保健防病
健康专题
肠道微生态 影响大脑健康
人体的肠道内由无数的益菌和坏菌组成一个生态系统。不断有研究证实肠道内的微生物生态对大脑功能及情绪有一定的关係和影响。例如焦虑、自闭症、帕金森氏症等都跟肠道微生态有关。中大医学院曾经有研究发现,自闭症儿
保健防病
杜仲:小树木也有大好处
2016年一项研究显示杜仲不同部分的提取物,例如树皮、茎部和种子,各有不同的健康好处。一起看看下面的例子:   1. 许多人类和动物模型证实,杜仲的树皮提取物具有过高的血压水平有保护作用。 2. 在体
保健防病
预防肝超脂: 地中海饮食可行吗?
全球每 4 人就有 1 人因为代谢问题令肝脏堆积多余脂肪。这个情况不罕见,但绝对要上心!放任不管可以导致严重后果。想有效预防,可以从饮食和生活习惯下手。   近期一份新研究指出,地中海饮食有机会有效
保健防病
极简易护肾冷盘——山药鸡蛋荞麦麵
夏日炎炎没胃口,不如自家弄一个透心凉又补肾的冷盘,只需10分钟,就能煮到一道健康的菜式,最适合繁忙的香港人。选山药作配料,因为它可以补肾固精、健脾、润肺,滋补全身。市面上有分为日本山药、台湾山药。一般来
保健防病
补脑蘑菇 简易日式杂菌饭
新加坡国立大学(National University of Singapore)月前公布最新研究显示,吃多一点蘑菇可能有助于延缓智力衰退。研究人员在2011年至2017年间,追踪逾600名60岁以上在新加坡居住的华人长者健康状况,并进行实验。
保健防病
健康专题
老年记忆力一定会退化?
在老化过程中,记忆力常常会随年龄的增进而逐渐衰退,以致很多长者都会觉得自己变得十分善忘,甚或担心自己已患上认知障碍症。事实上记忆力衰退是受个人的健康状况、生活习惯和教育程度所影响。若长者能多动脑筋及记
保健防病
健康专题
【肺肾同源】经常伤风感冒 可能是肾虚作怪!
在中医的五行学说中,我们的五脏六腑存在着密切的关係。当中,「肺属金,肾属水」,金能生水,水能润金,两者相互滋养,形成「金水相生」的关係。因此,当其中一方出现问题时,另一方也会受到影响。   肺
保健防病 疾病资讯
Loading...