研究发现 吃这些植物对肾脏好

除了用药减缓肾损伤恶化之外,一份在2022年3月新发布的研究证实有更多的植物有利于管理肾脏健康。这个发现可能会为保持肾脏健康带来新的选项。

 

自古以来,植物常用于疗法当中,普遍认为可能安全使用。研究显示草本疗法能够增强抗氧化防御机制。在此项研究中,草本疗法配合常规疗法的使用,在体内和体外的临床前试验中都显示出益处。经研究证实对肾脏健康有益的植物包括大黄、黄芪、冬虫夏草、葡萄和生姜等。

 

虽然该临床前试验的结果颇为理想,不过也不全是好处。有些疗法带有恶心和胃部不适等副作用。尽管与传统药物相比,天然产品一向被认为更安全,但有部分研究人员始终担心一些兴起的草本补充剂或替代药物会引起肾脏毒性反映和其他健康风险。然而,此项目的研究人员认为,只要有适当的鉴定、临床试验和制作过程,草本疗法是安全的。

 

除了上述的5种植物,「肝肾力」使用的草本成分配方亦经科研证实有利支持肝肾健康。「肝肾力」中的三七和杜仲叶,长久以来都用于支援肝肾健康和血液质素。「肝肾力」独家的专利配方提炼优质精华,同时大大减低原料的副作用,可以长期使用。「肝肾力」可以保护肝肾,对修復肾脏细胞有正面效果,十分适合肾功能不佳和注重肾脏健康的人士使用。

 

资料来源: SAGE Journal

相关文章
保健防病
极简易护肾冷盘——山药鸡蛋荞麦麵
夏日炎炎没胃口,不如自家弄一个透心凉又补肾的冷盘,只需10分钟,就能煮到一道健康的菜式,最适合繁忙的香港人。选山药作配料,因为它可以补肾固精、健脾、润肺,滋补全身。市面上有分为日本山药、台湾山药。一般来
保健防病
预防认知衰退 永远不迟
国际权威期刊 The Lancet 在2020年发表了一份研究,结果显示,改善12项危险因子便可以减低40%患上脑部退化问题的风险。研究团队评论,改善危险因子的方法可由早期开始并持续执行,所以预防脑部退化永远不会太早或者
保健防病
【凉茶养生】凉茶天天喝可养生?这一类人要小心!
许多港人都有饮凉茶的习惯,认为凉茶具有清热解毒、下火祛湿的功效,甚至相信每天饮用能带来保健作用。然而,早前有一则新闻报导指出,一名老翁因每天饮用某款凉茶而导致肾衰竭,背后的原因究竟是什么呢?  
保健防病
预防肝超脂: 地中海饮食可行吗?
全球每 4 人就有 1 人因为代谢问题令肝脏堆积多余脂肪。这个情况不罕见,但绝对要上心!放任不管可以导致严重后果。想有效预防,可以从饮食和生活习惯下手。   近期一份新研究指出,地中海饮食有机会有效
保健防病
健康专题
无声威胁:高血压水平的隐藏危机
高血压水平是一个常见的健康问题,但许多人对自己的血压控制不够重视。然而,最新的研究显示,血压水平过多不仅可能导致心血管问题,还会增加末期肾脏问题的风险。因此,控制好血压是保护肾脏健康的关键之一。 &n
保健防病
中年学习困境:究竟为何如此艰难?
人生的每一个阶段总有无数崭新的机遇等着我们去探索和学习。然而,步入中年,学习新事物的过程却变得困难重重。我们可能会感到不知所措、沮丧,甚至打消学习的念头。这种挣扎并非个人独有,事实上它逐渐成为中年人的
保健防病
健康专题
【男人最痛】雄风不再竟因更年期?「男性更年期」您不可不知的真相!
曾经意气风发的您,如今却开始感到力不从心,雄风渐逝,彷彿失去了昔日的自信和动力。您或许以为这只是一时的疲惫,但实际上,您可能正在经歷「男性更年期」!没错,男人也有更年期,而且这一现象远比您想像的更为普
保健防病
脑退化患者的理想家居:厨房篇
随着人口老化,认知障碍症患者人数逐渐攀升。医管局资料显示,香港65岁或以上的人口中,每100人就有约5至8人患有认知障碍症;80岁以上更有近2至3成人,患有不同程度的认知障碍症。年纪越大,发病率越高。认知障碍
保健防病
健康专题
一文看懂肾功能指数 eGFR!数字背后揭示肾脏健康的秘密
要评估肾功能的好与坏,常用的一个重要指标就是 肾小球过滤率(eGFR)。肾脏是由多达一百万个肾元组成,而每个肾元由肾小球和肾小管构成。肾小球的主要功能是过滤血液中的多余水分和代谢废物,将这些物质转化为尿液
保健防病
长期压力大 脑神经也撑不住
压力可以定义为「大脑对任何需求的反应」,本身不分好坏。压力之所以常常被理解成对身体有害,是因为现代人总是面对排山倒海的压力。长期过度的压力不利身体健康,可以扰乱其他器官系统的运作或加重现存的健康问题。
保健防病
练习冥想 灵活脑筋
冥想和唿吸练习可以让人专注当下,平静思绪。现时冥想和唿吸练习兴起,其好处相信已是街知巷闻。2018年第一次有研究以神经生理学的角度解释唿吸和专注力之间的联系。   研究发现在冥想和正念中的唿吸会直
保健防病
健康专题
让身体随时都能去想去的地方。 — 培养幸福的养生之道 —
前几天,我和一位六十多岁的女士聊天。 她说:「我很喜欢旅行,可是最近膝盖很痛,走不了太久。」   她笑着这么说,接着又说: 「坐车也很吃力,从椅子上站起来也是一番折腾。其实我有很多想去的地
保健防病 疾病资讯
Loading...