您是否发现，随着年纪增长，记忆力似乎大不如前？有专家指出，脑细胞的数量大概从 20 岁开始慢慢减少。到了 40 岁之后，脑细胞更会以每天 1 万个的速度减少。这种脑细胞数量的下降，会影响大脑神经传递的效率，进而影响记忆力、学习能力以及其他认知功能。
甚么是「脑初老」？
「脑初老」是指大脑开始出现轻微老化迹象的一个阶段，通常发生在 30 至 40 岁左右。研究显示，我们的大脑在 25 岁时达到巅峰状态，随后便开始逐渐衰退。初老的特徵可能不明显，但一些细微的变化可能是大脑开始老化的信号，例如记忆力下降或专注力减弱。
想知道自己是否开始出现「脑初老」？花 1 分钟完成以下自我评测吧！
「脑初老」自我评测
回答以下问题，如果回答「是」，加 1 分；回答「否」，加 0 分：
- 您的记忆力是否变差了？
- 是否经常无法集中？
- 是否常常想说什么却表达不清？
- 学习新东西是否比以前更慢？
- 在计算数字时，是否觉得心算变得困难？
- 是否经常感到脑子不够用？
- 是否难以长时间专注？
- 是否见到熟人却想不起名字？
- 是否记得过去的事，却忘了最近发生的事？
- 是否经常忘记今天是星期几？
- 是否经常把东西放错地方？
- 找东西时却忘记自己在找什么？
- 家人或朋友是否觉得您最近变得更健忘？
评测结果：
- 4 分或以下
记忆力和集中力良好，目前没有明显的「脑初老」迹象。保持现有的健康生活方式，让大脑保持最佳状态。
- 5 至 10 分
开始出现「脑初老」，应培养良好的生活习惯，并配合护脑产品，延缓大脑老化和衰退。
- 10 分或以上
建议採取积极措施，包括改善饮食、加强运动、定期进行脑部锻炼，并咨询医生了解脑部健康状况，寻求专业指导和治疗方案。
「养脑力」助您抗初老 提升记忆力！
要抗初老，第一步便是减慢脑细胞数量下解速度。「养脑力」由日本汉方配方研制，蕴含田七、杜仲及姜黄三种天然成分，具备抗氧化及抗炎作用，为脑细胞提供全面支持。科学研究表明，「养脑力」能有效减少有害蛋白在脑细胞间的积聚达 40%，并逆转已积聚的有害蛋白，同时提升脑细胞存活率，从而预防脑退化。许多用家反映，持续服用「养脑力」后，记忆力和注意力下降等初老现象均得到明显改善！
