年青一辈总觉得家中长辈多牢骚又易发脾气，通常归咎于更年期或年纪代沟，很多时候为免冲突与麻烦，都会用鸵鸟政策选择避而不见。 其实老人家步入退休年龄失去寄託，又适逢子女相继离开家庭升学、工作或成家立室，不适应人去楼空的转变，容易引起各种情绪问题。除了更年期带来身体转变与情绪影响，老年人甚至会出现「空巢综合症」（Empty Nest Syndrome）。相比从前四代同堂的大家族，很多长辈要「独守空巢」，心生孤独凄凉感觉，若子女不闻不问，他们更会出现行为偏差，潜意识藉此希望惹来注意。
空巢老人情绪问题
空巢老人为博注意，有时会做出失去理性的行为。情况严重老人家思想更会愈来愈负面，觉得生活没方向，做人没意义，随时步向抑郁，对一切都失去动力 与兴趣。面对这种困局的老人家有很多显而易见的生理病徵，如失眠、没记性、没胃口，集中力低。由于经常心慌慌，他们的器官也会闹情绪，常见肚泻、头痛 等，子女以为是小事，其实背后隐藏着莫大的情绪问题。
真病假痛如何分辨？
不少子女都有这样的经验：长辈一般多病痛，起初子女热切关怀，呵护备至，陪老人家看中西医，验这又验那。可是久病无孝子，老人家常称这里疼痛那里不舒服，然而检验之后又找不到原因，后生们渐渐会失去耐性，认为老人家只是心病作怪。其实老人家真病假病如何辨别呢？当然，子女不是医生，没可能分辨他们是真有病还是作假，不过老人家不舒服，不管是生理还是心理问题，都是真的感到不适，如果责备他， 只会令他更讳疾忌医。遇上这些情况，最好找家庭医生作身体检查，找不到病因再找专业人士作情绪评估。其实大家也明白老人家想得到关怀，子女多忙也好，不时致电及每星期吃一次饭，绝对不是难事，不要让他们感到被遗弃便成。陪伴父母时，也该找些大家感兴趣的活动一起进行，不要把陪伴父母当成是苦差，也不要有 「我为你而做」的心态。做孝子孝女，不仅在父亲节、母亲节带他们吃大餐，也不用经常人盯人，只要多点沟通与关注，父母也不会因觉得孤苦伶仃以致百病丛生。
