根据美国国家生物技术资讯中心（NCBI）的研究资料库中显示，近来有愈来愈多数据及临床证明表示，肝脏纤维化是可以逆转的。对于肝硬化的病人来说，这当然是个天大的喜讯，但病人实际上要做些甚么，才能使硬化了的肝变「软」？
逆转肝脏纤维化的重点：抗纤维化物质
根据研究报告及科学证明，抗纤维化物质是最有效逆转肝脏纤维化的方法1，而不少含有抗纤维化物质的治疗方法主要针对这两大范畴2：
1. 逆转—把硬化的肝脏变「软」，逐渐恢復肝脏健康
2. 预防—防止肝脏健康细胞变「硬」，保护现有健康的肝脏细胞
这类治疗最终的目标是把受损的肝脏细胞修补，把细胞恢復至原来健康的程度，以及防止健康肝脏细胞纤维化。
及早应对肝纤维化问题
肝脏发炎问题通常都可以在短时间内解决得到，但逆转肝脏纤维化却需要一段较长的时间，而实际所需的时间则因人而异。
普遍来说，及早应对及预防肝纤维化能有效促进肝脏恢復健康。现时市面上不少的健康保健品均含有抗纤维化物质，能有效保护肝脏健康及促进肝脏功能回復正常。患者应该进行适量运动，及配合均衡饮食，才能帮助恢復肝功能，达至全面的健康。
资料来源
- 美国国家生物技术资讯中心, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5339475/
- 美国国家生物技术资讯中心, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3846600/
