肝脏为人体五大重要器官之一，每天处理着超过500种不同的工作及任务。当肝脏功能受损或下降时，ALT肝酵素指数是最准确的指标，能真真正正反映肝脏健康，探测肝脏有没有潜在的疾病及受损的程度。
甚么是ALT肝酵素？甚么因素会导致指数上升？
ALT肝酵素（Alanine Transaminase）是一种肝脏细胞的酵素，亦称为ALT肝脏酶，用作肝脏分解食物及转化成能量之用。ALT肝酵素大量存积在肝脏内，因此为检测肝脏功能最准确的指标。
当肝脏发炎或肝脏细胞受损时，ALT肝酵素会从肝脏细胞释放到血液中，令血清ALT肝酵素指数上升。
日常生活中有不少因素均可导致肝脏发炎或肝脏细胞受损，当中以酒精、病毒及肥胖问题最为普遍。
ALT肝酵素指数上升有迹可寻？
跟身体其他部位的发炎不一样，初期的肝脏发炎并不会导致肝脏肿胀或痛楚。肝脏本身没有任何神经纤维，因此不少肝脏疾病患者在早期时并不察觉肝脏出了问题，到疾病逐渐恶化、血清ALT肝酵素指数持续地上升、症状亦慢慢浮现时，方知道肝脏生病了。
ALT肝酵素指数若不妥善管理的话，会出现甚么问题？
肝脏发炎是ALT肝酵素指数升高的主要原因，若患者不正视问题，肝脏便会持续发炎。肝脏在长期发炎的情况下，细胞更生的能力便逐渐无法追上发炎的频密程度，久而久之，肝脏便会出现纤维化的情况。
出现纤维化的肝脏细胞组织失去自我更新的能力，导致肝功能下降及肝脏供血量减少，不能正常处理日常的任务。当情况长期持续时，有机会导致更严重的肝脏问题。
如何能够控制ALT肝酵素指数？
一般而言，患者应针对导致ALT肝酵素指数升高的根本原因，如酒精、病毒及肥胖等等，应积极戒酒、控制肝炎病毒情况及管理体重，从生活习惯中避免肝脏发炎，并定期进行肝脏健康检查，确保肝脏健康。
