ALT全称为谷丙转氨酶，是肝酵素的一种，主要存于肝细胞中。一旦肝细胞受到破坏，细胞中的ALT会释放到血液。一旦发生这个情况，血液测试中ALT的水平会显示过高。因此，ALT指数对反映肝脏问题有一定帮助。
酒精、肥胖、病毒还有其他因素都可以导致ALT水平过高。不论的哪个原因导致肝脏损伤，都必须寻求专业人士的协助。任由肝脏损伤发展可以引起严重的健康问题。要减低ALT水平，除了接受针对根本原因的治疗外，还可以调整生活方式。
健康饮食可以有助降低ALT水平。饮食上减少脂肪和淡水化合物的摄取被认为有助预防肝脏脂肪过度积累——其中一个ALT指数升高的常见原因。
临床证实天然保健品「养肝力」有效支持肝脏健康，包括修復肝细胞和支援ALT水平。科研结果、临床数据和用家报告都指出「养肝力」对肝脏健康的高效好处，可以最快在4周内将ALT值降至正常水平。未有报告显示「养肝力」含有任何副作用，即使长期使用亦相当安全。
* 「养肝力」并非药物，并不能用于治疗任何肝脏相关疾病。
资料来源：Healthline
