在中医的五行学说中，我们的五脏六腑存在着密切的关係。当中，「肺属金，肾属水」，金能生水，水能润金，两者相互滋养，形成「金水相生」的关係。因此，当其中一方出现问题时，另一方也会受到影响。
肺和肾有什么关係？
肺和肾在人体中共同调节人体的水液代谢，并协助维持正常的唿吸功能。在中医角度，「肺主气，肾纳气」，即人体的唿吸虽由肺部负责，但吸入的气能否稳定地被「纳住」，还需要肾脏的协助。当肾气充足时，所吸入的空气经过肺部肃降，便能顺利下纳至肾，使得唿吸平稳。然而，肾气不足会导致「肾不纳气」，便会出现气喘、唿吸急促、气短等问题。同样地，肺功能失调也会影响肾脏的气化作用，导致水液代谢失衡，进一步加重身体负担。
易感冒体质是肾虚惹的祸？
中医认为，「正气存内，邪不可干」，而肾气是正气的重要来源之一。当肾气不足时，正气虚弱，无法有效抵御外邪（如风寒或湿邪）的侵袭，从而导致容易感冒、体质虚弱等情况发生。
肾虚同时会削弱肾对肺的滋养功能，进一步影响肺的正常运作，导致「肺气虚」。肺气虚的症状包括频繁咳嗽、气短无力、容易疲倦，严重时甚至可能发展为慢性支气管炎或哮喘等问题。而当肺气虚弱时，会反过来影响肾的气化和代谢功能，形成一个恶性循环，让身体更容易受到外界病邪的侵袭，进一步加重体质虚弱的情况。
肝肾力：缓解肾虚，从根本改善易病体质
要改善易病体质，适当的运动和规律的作息对于促进肺肾的协调运作非常重要，这不仅能强化正气，还能有效提升整体免疫力。此外，可以考虑採用由日本制造的「肝肾力」，其以独特的汉方配方研制而成，萃取了三七和杜仲叶这两种天然成分。三七具有行气活血的功效，能促进血液循环并缓解疲劳；杜仲叶则有滋养肝肾、强筋健骨的作用，尤其适合因肾虚导致的体质虚弱者。
许多用家在持续使用「肝肾力」4 至 6 个月后，都反映身体变得比以前轻松舒畅，一些因肾虚引起的不适，如疲倦乏力、腰酸背痛等，也有明显的改善。透过「肝肾力」的长期调理，能从根本上改善体质，恢復健康与活力！
