萬年口臭竟是腎臟在求救?5 大信號提醒您該關注腎臟健康了!

口臭、有口氣,除了可能是口腔衛生出現問題,更可能是腎臟健康的警號。腎臟作為人體主要的排毒器官,負責過濾血液中的代謝廢物並排出體外。一旦腎功能失調,毒素無法被正常排出,便會在體內積聚,通過血液循環到肺部,隨呼吸系統散發異味,從而導致口臭問題。

 

甚麼是「腎陰虧虛型口臭」?

腎陰虧虛型口臭是中醫認為因腎陰不足導致的一種口氣異常狀況。腎陰虧虛是指腎臟陰液不足,無法平衡體內的陰陽,導致內熱亢盛,虛火上炎,引發口乾、口苦及口氣有異味等症狀。

除了口臭,還可能伴隨以下徵狀:

  • 口乾咽燥:經常感到口乾,需要頻繁飲水,但喝水後仍覺不解渴
  • 舌紅乾燥:舌頭少苔或無苔,邊緣可能出現裂紋,缺乏濕潤感
  • 容易疲倦:經常感覺身體軟體無力,特別是腰膝酸軟
  • 睡眠不佳:夜間盜汗、多夢失眠,早晨起來仍感疲倦
  • 尿液濃黃:尿液顏色變深,可能伴隨尿量減少或頻繁排尿的情況

 

緊記 5 字訣「泡、水、高、貧、倦」

單單只有口臭並不一定代表腎臟出現問題,但如果口臭伴隨以下五種情況,可能就是腎臟健康發出警報的信號!記住這簡單的「5 字訣」,時刻留意自己的身體狀況,及早發現潛在的腎臟問題。

  • 泡:泡泡尿
    當腎臟出現問題時,可能因為腎小球過濾膜受損,導致大量蛋白質從血液中滲漏至尿液中,形成泡泡尿。
  • 水:水腫
    當腎功能受損,無法有效排出體內多餘的水分時,體液會滯留在組織之間,導致身體出現水腫的現象。
  • 高:高血壓 
    腎臟在血壓調節中起著重要作用。一旦腎功能異常,血壓調節機制可能失衡,從而引發高血壓。
  • 貧:貧血
    腎臟負責分泌促紅血球生成素,刺激骨髓製造紅血球。然而,當腎功能下降時,腎臟分泌促紅血球生成素的能力減弱,導致紅血球生成不足,從而引發貧血。
  • 倦:疲倦乏力
    當腎功能受損時,代謝廢物無法順利排出體外,長時間的累積可能會使身體容易感到疲倦和乏力。

 

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