現正夏日炎炎，絕對是惹蚊人士最苦惱的季節之一。一班人外出，總有一兩個常常成為蚊子的開餐對象，一對手臂一但暴露出來，便會成為蚊子眼中美味可口的大餐，在短時間內必定出現十數粒「蚊赧」！
坊間對於「惹蚊」這個概念有不少的說法，有些人說，血「甜」便會惹蚊，又有人說，酸性體質的人容易惹蚊，對於「惹蚊」這個概念，究竟有沒有一個正式的說法？
甚麼人士最惹蚊？
根據中醫理論解說，濕熱或濕重的體質，均容易惹蚊，而主要能夠改善濕熱或濕重問題的器官為脾臟。現代人的飲食習慣均多肉少菜，且多吃甜食，容易令體質變酸變濕。不少人都以為消化食物的能力只限於腸胃，但其實脾臟在消化食物中亦同時擔當重要的角色。
令體質變酸變濕的常見食物為加工醃製品、牛奶、芝士、乳酪、酒類、甜點等。在夏天，常喝凍飲會增加脾胃的負擔，影響脾胃運化營養及水份，令到身體內的濕氣滯留。
另外，新陳代謝快、多汗、體溫高的人，亦是蚊子喜愛的「糧食」之一。原因是蚊子會根據人體釋出的二氧化碳從而偵測目標所在，容易出汗及體溫較高的人士均比一般人排出更多的二氧化碳，成為蚊子最愛的對象。
另外，皮膚溫度高亦是吸引蚊子的一大原因，原理就跟滅蚊的蚊燈一樣，蚊燈會發出高溫來吸引蚊子，而體溫高的人的皮膚溫度通常亦比一般人較高，因而蚊子會傾向叮咬身體溫度較高的人，如剛做完運動的人或小孩。
