傳統醫學中有一個重要的概念,那就是氣血運行。氣血指的是人體內的氣和血液,它們在身體中不斷循環運行,為各個器官和組織提供營養和支持。正常的氣血運行對於維持整體健康至關重要。
首先,讓我們來了解一下氣和血的含義。在傳統醫學理論中,氣是指人體的生命能量和活動力量,它在經脈中運行,為身體的各個部位提供能量和營養。血則是指血液,它在血管中流動,為身體的組織和器官提供氧氣和營養素。
當氣血運行正常時,它們可以滋養身體的各個方面,維持器官和組織的正常功能。正常的氣血運行能夠令身體充滿活力,促進新陳代謝,增強免疫力,調節體溫,維持內部器官的平衡。
氣血運行的順暢與身體健康密切相關。如果氣血運行不順暢,就可能導致各種健康問題。例如,氣血不足可能導致疲勞、虛弱和免疫功能下降。氣血不暢還有機會導致身體疼痛、血液循環不良和器官功能障礙。因此,保持暢順的氣血運行對促進整體健康至關重要。
在現代生活中,由於壓力、不良飲食習慣和環境因素的影響,許多人可能面臨氣血運行不順暢的問題。除此之外,傳統醫學認為腎藏精,肝藏血。肝腎健康與血液質素關係密不可分。若肝腎失調,亦有機會導致氣血不暢,令整體健康失衡。這就需要我們採取一些措施來調節和促進氣血運行。
補肝益腎 行血活血
除了保持良好的生活作息,適量運行和均衡飲食外,我們還可以考慮使用養生保健食品來支持氣血運行。「肝腎力」是日本製肝腎保健食品,專為補肝益腎調理肝腎健康而設。「肝腎力」採用傳統漢方理念和純天然的成分,經過科學研究證實能夠有效支持肝腎功能。「肝腎力」由三七、杜仲葉製成,這些草本成分在漢方中被推崇為珍貴和有益的草本植物,自古已經用於肝腎和血液的調理。當肝腎達到最佳健康,運作正常,這有助提升血液質素及循環,有助支持氣血運行。