夏去秋来，由热转冷，在这转天气时刻，长者稍一不慎就会容易生病。尤其是一些长期病患，就更要知道如何对症穿衣，错误的穿衣方式会导致病情加重。大家不妨看看以下的病患穿衣指南吧！
腰痛、肠胃不好 腰部要宽松
老人穿衣宽松柔软为主，腰部如果被勒的过紧，就容易引起血流不通，造成腰痛、浮肿等，还会影响胃肠道的正常蠕动，日久会产生消化不良、食慾不振、便秘等。但若出现比较严重损伤，则需佩戴专业腰託给与支撑。
糖尿病 宜勤换衣物
糖尿病人大多有免疫力低下问题，所以要注意添衣避免着凉，而且穿得太少，很容易被紫外线灼伤，甚至诱发皮炎，难以癒合，易引起病菌感染，所以最好穿浅色的薄长衣、长裤，最好每天换一次衣物，换下宜用超过60度的热水浸泡10-15分钟杀菌。
高血压 衣着应宽松
最好选择宽松的圆领衣服，不要系扣子，不打领带，裤腰不要过紧，以免妨碍血液循环，造成血压升高，如果伴有动脉硬化，更易形成血栓。
关节炎 衣着忌薄短
患有关节炎的人也最好穿长衣长裤，材质薄一点，以棉、麻为主，以利于吸汗。最好不要开空调，如果待在空调的地方或外出坐车时，最好随身外套保暖。
静脉曲张 鞋袜要合适
挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏，长时间便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。因此，长者要选择宽紧合适的鞋袜，也要注意脚部保暖。
气管发炎 衣着重点护颈部
颈部是人体的“要塞”，老人出门系一条松紧适宜的丝巾，可以护住这个重点部位。尤其是气管发炎的长者，要保护好唿吸道，避免其因受寒而加重病情。
资料来源： 香港防痨会中医诊所暨香港大学中医教研中心
