您是否發現，隨著年紀增長，記憶力似乎大不如前？有專家指出，腦細胞的數量大概從 20 歲開始慢慢減少。到了 40 歲之後，腦細胞更會以每天 1 萬個的速度減少。這種腦細胞數量的下降，會影響大腦神經傳遞的效率，進而影響記憶力、學習能力以及其他認知功能。
甚麼是「腦初老」？
「腦初老」是指大腦開始出現輕微老化跡象的一個階段，通常發生在 30 至 40 歲左右。研究顯示，我們的大腦在 25 歲時達到巔峰狀態，隨後便開始逐漸衰退。初老的特徵可能不明顯，但一些細微的變化可能是大腦開始老化的信號，例如記憶力下降或專注力減弱。
想知道自己是否開始出現「腦初老」？花 1 分鐘完成以下自我評測吧！
「腦初老」自我評測
回答以下問題，如果回答「是」，加 1 分；回答「否」，加 0 分：
- 您的記憶力是否變差了？
- 是否經常無法集中？
- 是否常常想說什麼卻表達不清？
- 學習新東西是否比以前更慢？
- 在計算數字時，是否覺得心算變得困難？
- 是否經常感到腦子不夠用？
- 是否難以長時間專注？
- 是否見到熟人卻想不起名字？
- 是否記得過去的事，卻忘了最近發生的事？
- 是否經常忘記今天是星期幾？
- 是否經常把東西放錯地方？
- 找東西時卻忘記自己在找什麼？
- 家人或朋友是否覺得您最近變得更健忘？
評測結果：
- 4 分或以下
記憶力和集中力良好，目前沒有明顯的「腦初老」跡象。保持現有的健康生活方式，讓大腦保持最佳狀態。
- 5 至 10 分
開始出現「腦初老」，應培養良好的生活習慣，並配合護腦產品，延緩大腦老化和衰退。
- 10 分或以上
建議採取積極措施，包括改善飲食、加強運動、定期進行腦部鍛煉，並諮詢醫生了解腦部健康狀況，尋求專業指導和治療方案。
「養腦力」助您抗初老 提升記憶力！
要抗初老，第一步便是減慢腦細胞數量下解速度。「養腦力」由日本漢方配方研製，蘊含田七、杜仲及薑黃三種天然成分，具備抗氧化及抗炎作用，為腦細胞提供全面支持。科學研究表明，「養腦力」能有效減少有害蛋白在腦細胞間的積聚達 40%，並逆轉已積聚的有害蛋白，同時提升腦細胞存活率，從而預防腦退化。許多用家反映，持續服用「養腦力」後，記憶力和注意力下降等初老現象均得到明顯改善！
